生理の時期に体がむくみやすくなるのは自然なこと。女性ホルモンである黄体ホルモンの影響で、この時期は体内に水分や栄養を溜め込もうとします。

体からの排出を抑え、蓄えようとするため、腸の動きも衰えて便秘気味に。その上食欲が増すので生理前には数kg体重が増えてしまう人もいるのだそう。

生理前のむくみのメカニズムは一般的なむくみのそれと同じ。だから、むくみの解消法は水分を効果的に排出する食品を積極的に摂る事と、血の巡りをよくすることなんです!



避けられないむくみを解消してくれるするるのおめぐ実

定期的にやってくることが健康の証である生理。そのむくみを避けて通ることは難しいですよね。そんな時に心強いのがするるのおめぐ実です。

むくみ対策で大事なのは余分な塩分と水分を排出しやすくする「カリウム」を多く含んだ食品を摂取する事。するるのおめぐ実にはカリウム含有量が極めて高い食品、「とうもろこしのひげ」から抽出した「コーンシルクエキス」を配合。

実にスイカの50倍ものカリウムが含まれているんです。利尿作用もあるので体内の老廃物や不要な水分を排出し、水分バランスを整えてくれます。

さらに赤ぶどうの葉から抽出したエキスにもむくみを抑制する効果が。血液をサラサラにする成分のポリフェノールもたっぷり含まれているので、血の巡りが良くなりほっそり効果が高まります。



血の巡りをよくすることで老廃物や水分を体外に排出する

さらにするるのめぐ実には、ビタミンやミネラル、食物繊維などが豊富に含まれた健康野菜の優等生、明日葉を粉末にして調合。

良質な八丈島産の明日葉をふんだんに摂り入れることができます。茎や根から出る黄色い汁に含まれる「カルコン」という成分にはポリフェノールがたっぷり。

体の巡りを良くしたり、老廃物や余分な水分などを排出する働きがあります。さらに整腸作用のある食物繊維がお通じをスムーズに。

生理前の便秘に悩まされている人には嬉しい効果ですよね。βカロチンや鉄分など、生理中に失われがちな栄養素も補給できます。

するるのおめぐ実にはしっかり腸まで届いて効果を発揮する植物性の乳酸菌も配合。お通じを改善し、腸内環境を整えます。腸内の環境と肌荒れ、むくみには深い関係が。

お腹の中がすっきり綺麗になることで美肌効果も期待できますよ。

むくみが改善されることでつらい生理痛が軽くなる

その他にも植物性の食物繊維をふんだんに摂ることができるするるのおめぐ実。お通じが良くなると老廃物をデトックスできるため血の巡りの改善につながります。

血液循環がよくなるとむくみそのものが解消される上、温める力がついて冷え性も改善。

夏でも靴下が手放せないくらいひんやりと冷えていた手足がぽかぽかになるのを実感するはず。

さらに女性ホルモンのバランスも整い、つらい生理痛や生理前のPMS(月経前症候群)の症状の緩和にもつながります。

するるのおめぐ実の成分が体に負担なく吸収されるように絶妙なバランスで配合されているので、より効率よく栄養素を摂り入れることが可能。生理前だからとあきらめていたむくみや体の不調にサヨナラできます。